+45 26 72 76 96 charlotte@coachmylife.dk

by charlotte hamann

Yoga retreat - Marts

Yoga Retreat – Marts

En fantastisk årstid til på denne tur, at nyde alt det der spirer og springer ud lige om lidt. Naturen har i løbet af efteråret og vinteren smidt det den ikke mere havde brug for og dermed skabt mulighed for alt det nye kan indfinde sig. Fuldstændig det samme vil vi arbejde med i yogaen bare på det menneskelige plan.
Træelementet er koblet til forår og vind, lever og galdeblære samt følelsen af vrede. Du kan på dette retreat styrke kroppens afgiftningsprocesser – og blive mere tålmodig ved at stimulere lever – og galdeblære – meridianerne, der flyder langs ydersiden af kroppen og indersiden af benene
Alle årstider har deres element og metalelementet er koblet til efteråret og tørke, lunge og tyktarm samt følelsen af sorg og tristhed. Du kan på dette retreat styrke dit immunforsvar – og blive gladere – ved at stimulerer lunge – og tyktarms – meridianerne, der flyder langs armene og ved skulderbladene
  • Yoga, meditation og afspænding dagligt, lørdag morgen og aften.
  • Mulighed for sødyp og sauna gus med æteriske olier.
  • Workshop med introduktion til at leve et liv i balance.
  • Mulighed for vandring og stillestunder i den svenske natur.
  • Vegetarretter, morgenmad, frokost, eftermiddagskage og middag

Hvorfor et Yoga Retreat?

Hvis du lever som de fleste moderne mennesker i dag, så lever du et liv med for meget gøren og for lidt væren. Derfor dette retreat, hvor fokus går på at genskabe balancen og kontakten til dit hjerte.

Sæt X i kalenderen

D. 13-15 Marts 2020

En weekend i Sverige i den smukkeste natur, kun 2,5 times kørsel fra København. Booking direkte på mail : Charlotte@coachmylife.dk

Depositum: 1750,- ved booking,. Restbeløb 2000,- betales d.1 februar 2020 Bemærk – Prisen er eksklusiv transport

Kontakt mig

SEND MIG EN MAIL ALLEREDE I DAG